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钢琴演奏者的舞台紧张心理

        许多人认为舞台紧张心理是一种不可医治的疾病至少是久治难医的疾病。利奥波德·奥埃尔认为,如果一个人天生具有公开演奏的天赋,那他就是一位真正的演员,如果她天生不具有这种天赋,那他最好还是考虑改变自己的职业。




       这种观点似乎有点道理,可又不完全正确。假如很多钢琴演奏者都屈服于舞台紧张心理,因自己临场出现过于激动地现象便立刻告别舞台,那么,我们的演奏舞台势必要失去一大批接触的钢琴演奏家。幸运的是,在音乐创作实践中,有一些固定、简单的规律可循,他们非常有助于钢琴演奏者摆脱那些不必要的舞台紧张情绪,至少能对这种紧张心理所带来的巨大毁坏力加以抑制。



 
规则之一:合理仔细地进行事先的准备工作。这就意味着要演奏的钢琴曲目已经完成了100%。,如果能对自己的演奏成功有很大把握,演奏者整个情绪也会随之高涨,反之,自己意识到曲目中还存在着一些问题,那么即使是自我心理调整也都无济于事。


规则之二:如果钢琴演奏者事先多次“非常熟练地演奏”曲目,也能有助于消除舞台紧张心理。我们习惯把这种事先多次重复演练叫做“推敲”或“润色”。即演奏者在比较轻松的环境下虽然没有心理负担,但又像是正式演奏情况下弹奏曲目。演奏者可以在小范围的环境去习惯这些作品的公开演奏,再去知名度很高的场所演奏时,就不会感到过于紧张。



 
       一般来说,习惯是防治情绪紧张的最佳良药,习惯几乎是最可靠的驱除神经紧张的灵丹妙药。





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此文关键词:钢琴演奏者  舞台紧张心理  曲目  
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